<   2018年 01月 ( 2 )   > この月の画像一覧

玄米ごはん


おはようございます。寒い日が続いていますね。
今朝は玄米ごはんを仕込みました。玄米は6年前から食べています。
いつも圧力鍋で炊いています。
今日は「黒千石大豆」を入れて炊いてみました。
昨日「てと市」で購入したものです。
「ほのかな甘さ」が玄米ごはんのおいしさをよりいっそう引き立ててくれます。
豆自体は小さいですが、抗癌作用や抗アレルギー作用に関与する成分があり注目されています。
スコーンやクッキーに入れてもおいしいとのこと。
豆や玄米生活の「食」の本も多数取り扱っています。今年も「豆」な一年にしたいと考えています。
寒さが続いています。どうぞご自愛ください。

@ 店長

b0365875_10051013.jpg

b0365875_10054251.jpg

b0365875_10074167.jpg



[PR]
by hiro7632 | 2018-01-28 10:09 | ごあいさつ | Comments(0)

てと市

新年おめでとうございます。昨年中は大変お世話になりました。
「本」年もよろしくお願いします。
皆さん「てと市」とはご存知でしょうか。
みんなの放射線測定室「てとてと」(大河原町)で毎週土曜日に開かれる市場です。
無農薬野菜を中心に、平がい卵や減農薬りんご、フェアトレードのコーヒー豆などが店頭に並びます。
スローバブックスも昨年5月から本を販売させていただいており、
「食」の本を中心に30冊程度置いています。
今月はこんな感じです。

b0365875_19225682.jpg

てとてとのホームページは下記のとおりです。
http://sokuteimiyagi.blog.fc2.com/
生産者も分かり、安心安全な食べ物が手頃な値段で購入できます。
時間は午前9時から午後3時までです。
皆さんも足を運んでいただければうれしいです。

@ 店長


[PR]
by hiro7632 | 2018-01-12 19:25 | ごあいさつ | Comments(0)